Są jeszcze wolne miejsca!
Poniedziałek i środa, godz. 19:30 - 20:30
Dla: dorośli
Instruktor: Paweł Borówka
Koszt:
pojedyńcze wejście = 10 zł
30-dniowe karnety: 4 wejścia = 40 zł lub 8 wejść = 60 zł
O zajęciach:
Zumba - taniec zainspirowany połączeniem elementów tańców latynoamerykańskich oraz elementów fitness. Został opracowany przez tancerza i choreografa Alberto „Beto” Pereza w Kolumbii w latach 90. XX wieku. Zumba zawiera w sobie elementy tańca i aerobiku. Choreografia zumby łączy hip-hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo, sztuki walki oraz elementy Bollywood i tańca brzucha. Wykorzystywane są także elementy treningu siłowego (squat, lunge).
